Домашние куриные наггетсы

Продукты для приготовления 4 порций:

  • 2 куриные грудки без кожи
  • 50 г муки
  • ? ч. л. паприки (по желанию)
  • 1 яйцо (сбить)
  • 125 г свежих крошек цельнозернового хлеба

Калорийность: по 171 ккал, 2,8 г жиров.

Время подготовки: 15 минут.

Время приготовления: 10 минут.

Рецепт: Домашние куриные наггетсы

1. Разогрейте духовку до 180 °С. Нарежьте курицу кусочками размером с наггетс. Смешайте муку и паприку и обваляйте курицу. Обмакните в сбитое яйцо и обваляйте в хлебных крошках.

2. Выложите на противень и запекайте 10 минут или до готовности.