Продукты для приготовления 4 порций:
- 700 г картофельного пюре
- 200 г консервированной кукурузы (жидкость слить)
- 200 г консервированного тунца (жидкость слить)
- 2 яйца (сбить)
- 75 г панировочных сухарей
- растительное масло для жарки
Калорийность: по 404 ккал, 16,7 г жиров.
Время подготовки: 15 минут.
Время приготовления: 15 минут.
Рецепт: Крокеты с тунцом и кукурузой
1. Смешайте пюре, кукурузу и рыбу и вылепите 12 крокетов. Обмакните в яйцо и обваляйте в панировке.
2. Жарьте порциями по 3 минуты с каждой стороны (до готовности).
